FORMAZIONE E
GRUPPI ESPERIENZIALI
Organizzo corsi e gruppi esperienziali sulle seguenti tematiche:
- Comunicazione
efficace. Conoscere se stessi per comunicare meglio con gli altri.
- Relazione tra emozioni e corpo. Come le
tensioni e lo stress quotidiano influenzano il nostro corpo.
- Training
Autogeno (T.A.). Per gestire situazioni di stress e tensioni; per ottenere
rilassamento psicofisico.
- La
stretta relazione tra emozioni e cibo: come le emozioni influenzano il comportamento
alimentare.
- Altre
tematiche definite in base al target e agli obiettivi